Пилатес с малым оборудованием
4-й модуль «Пилатес с малым оборудованием» — Техника упражнений по системе Пилатес с малым оборудованием — Малое оборудование и его роль в решении проблем с грыжей, кифозом, сколиозом — Особенности…
Пилатес для беременных
3-й модуль «Пилатес для беременных. Пилатес после беременности. Фитнес и диастаз» В программе семинара: — Пилатес. Теоретические основы Пилатеса для беременных — Особенности изменения осанки во время беременности — Физиологические…
Пилатес. Базовый курс
1,2 июня Семинар «Пилатес. Базовый курс» В программе: история возникновения системы Пилатес современное разнообразие видов данной системы техника базовых упражнений роль системы Пилатес в оздоровлении позвоночника и суставов причины возникновения…
Инструктор групповых программ. Аэробно-силовые направления
23, 24, 30 марта «Инструктор групповых программ. Аэробно-силовые направления» Стоимость 14.900₽ Полный пакет необходимых знаний для тех, кто решил стать профессиональным инструктором. Комплексная программа, состоящая из 5 модулей (базовая аэробика, степ-аэробика,…
Миофасциальный релиз
В программе: Самые распространённые причины возникновения боли: стресс, мышечное напряжение, отсутствие физической активности, межпозвонковые грыжи Принципы миофасциального релиза; быстрая помощь клиенту при боли в в спине и суставах Упражнения с…
Приглашаем на мастер-классы!
Мы снова для вас подготовили два мастер-класса.
И мы постарались, чтобы они были уникальными и не похожими на другие предыдущие.
Инструктор групповых программ. Тренер-универсал» «Персональный тренер. Базовый курс»
Со 2 по 6 января Два семинара по цене одного «Инструктор групповых программ. Тренер-универсал» «Персональный тренер. Базовый курс» Стоимость 24.000₽
Коррекция питания в тренировочном процессе
24 декабря состоится семинар «Коррекция питания» В программе: • Правильно сочетать продукты, чтобы похудеть • Искать продукты в период ПМС (когда до безумия хочется сладкого) • Расcчитывать количество белков, жиров и…
Персональный тренер. Базовый курс
С 1 по 16 июня ( по выходным) «Персональный тренер. Базовый курс» Выдаётся сертификат о дополнительном образовании в сфере фитнеса Сертификат действителен на территории всей Российской Федерации и в содружественных…
«Персональный тренер. Базовый курс»
С 29 октября по 13 ноября (по выходным) – «Персональный тренер. Базовый курс» Функциональная анатомия. Инструктор силовых направлений Особенности проведения силовых и аэробных тренировок при сколиозе Инструктор тренажерного зала. Техника…