Пилатес для беременных
3-й модуль "Пилатес для беременных. Пилатес после беременности. Фитнес и диастаз" В программе семинара: - Пилатес. Теоретические основы Пилатеса для беременных - Особенности изменения осанки во время беременности - Физиологические изменения во время беременности - Гормональные изменения во время беременности и их влияние на гибкость - Техника упражнений во время беременности - Техника упражнений после…