«Чаша жизни»

О чем пойдет речь? 

• Причины возникновения и последствия опущения тазового дна
• Факторы риска
• Анатомия мышц кора и их влияние на здоровье мышц тазового дна
• Влияние мышц центра и дыхания на тазовое дно
• Разработка методики занятий 

Что будут уметь выпускники курса: 

• Проводить анатомический и ортопедический осмотр для правильного подбора корректирующих упражнений на мышцы тазового дна
• Подбирать и проводить упражнения на дыхание с целью коррекции мышц кора
• Составление и проведение упражнений на мышцы тазового дна изолированно
• Составление и проведение упражнений на мышцы тазового дна в комплексе с мышцами кора и мышц центра

Для каких клиентов данный комплекс упражнений: 

• клиентки со стрессовым недержанием мочи
• клиентки, которые при чихании или поднятии тяжести начинают ощущать «как-будто там инородное тело»
• клиентки, у которых есть проллапс тазового дна, но они стесняются об этом говорить

Стоимость 5.500 рублей (за репост — скидка 1.000₽)

Видеосъемки разрешены, выдается методический материал, сертификат о дополнительном образовании гособразца

Ведущий преподаватель Олеся Алексеева (педагог фитнес-школы с 2003 года, международный презентор, сертифицированный преподаватель по всем направлениям в фитнесе, обучила свыше 2 000 фитнес-инструкторов)

Запись на обучение через директ или через мессенджер

Адрес: 

Площадь Мопра 10. Фитнес-клуб «Шоколад» (рядом с Центральным рынком).  Вход в дверь с надписью «офисы», 5-й этаж ( на лифте) https://maps.google.com/?q=55.163574,61.417824