![](http://fit-profi.ru/wp-content/uploads/2022/10/Pilates.jpg)
Пилатес. Базовый курс
- История возникновения системы Пилатес
- Теоретические основы системы Пилатес
- Ортопедический осмотр — основа успешной тренировки
- Техника базовых упражнений по системе Пилатес
- Практика и мастер-классы
НАШИ СЕМИНАРЫ:
Пилатес. Базовый курс
Пилатес. Средний уровень
Пилатес для беременных
Пилатес с малым оборудованием
Инструктор групповых программ.
Аэробно-силовые программы
Анатомия и Растяжка
Коррекция питания в тренировочном процессе