Выдаётся сертификат о дополнительном образовании в сфере фитнеса.
Сертификат действителен на территории всей Российской Федерации и в содружественных странах.
Лицензия на образовательную деятельность N 14655.
Длится месяц по выходным
- Функциональная анатомия.
- Инструктор силовых направлений. Теория и методика
- Инструктор тренажерного зала. Техника упражнений на тренажерах
- Особенности составления и проведения жиросжигающих тренировок
- Анатомия и растяжка
- Определение композиции мышечного волокна и подбор нагрузки для клиента
- Функциональная анатомия нижних и верхних конечностей и особенности тренировочного процесса
- Техника силовых упражнений на тренажерах
- Техника силовых упражнений со свободными весами
Стоимость 37.900 рублей
Длительность — 50 академических часов
Для кого?
Для всех, кто хочет разобраться в том, как:
- составлять тренировочные программы эффективно для себя и для клиента
- как не потерять время на малоэффективные программы тренировок
- как технично тренировать ноги, плечи, руки, спину и не навредить суставам
- разобраться, где крепятся крупные мышцы, как их тренировать и растянуть после занятий
- по каким правилам подбираются тренировочные веса
Видеосъемки разрешены, выдается методический материал, сертификат о дополнительном образовании гособразца.
Ведущий преподаватель Олеся Алексеева (педагог фитнес-школы с 2003 года, международный презентор, сертифицированный преподаватель по всем направлениям в фитнесе, обучила свыше 2 000 фитнес-инструкторов).
Запись на обучение через любой мессенджер.
Адрес:
Площадь Мопра 10. Фитнес-клуб «Шоколад» (рядом с Центральным рынком). Вход в дверь с надписью «офисы», 5-й этаж ( на лифте) https://maps.google.com/?q=55.163574,61.417824