«Уменьшаем диастаз. Стабилизируем нестабильную поясницу. Уменьшаем пролапс тазового дна» Стоимость 8.500₽ В программе: - причины возникновения диастаза, пролапса тазового дна, нестабильности поясницы - анатомия мышц кора и эксклюзивные лайфхаки по включению их в работу - упражнения на включение мышц кора в условиях зала аэробики и тренажерного зала - понятие «мышц стабилизаторов» - упражнения на стабилизацию…