Семинар 22,23 июля  «Скульптура тела. Силовой тренинг с малым оборудованием» - Анатомия крупных групп мышц - Биомеханика - Техника силовых упражнений - Запрещённые упражнения - Правила подбора нагрузок на мышцы…