- Это мероприятие прошло.
Степ-аэробика
15 июля - 16 июля
Семинар 15,16 июля
«Степ-аэробика»
– Правила проведения интервальных тренировок ( Аэробика и силовой тренинг)
– Техника базовых шагов
– Способы управления группой
– Составление и проведение жиросжигающих тренировок
– Правила растяжки мышц на аэробных занятиях
Стоимость 14.900 (без пакета)