Инструктор групповых программ. Аэробно-силовые направления
10 января, 2026 - 18 января, 2026

С 10 по 18 января (по выходным)
Семинар «Инструктор групповых программ. Аэробно-силовые программы»
Это полный спектр знаний, необходимый для работы инструктором групповых программ.
В программе обучения:
- Музыкальная грамота
- Техника базовых шагов в аэробике
- Техника базовых шагов в степ- аэробике
- Способы управления группой (вербальные и невербальное методы)
- Методика и проведение интервальных тренировок
- Методика и проведение жиросжигающих тренировок
- Методика работы спиной и лицом к группе
- Методика составления шагов для симметричной нагрузки на ноги
- составление и проведение интервальных тренировок (составление аэробных и силовых блоков и их проведение)
Видеосъемки разрешены, выдается методический материал, сертификат о дополнительном образовании гособразца
Стоимость 24.900₽
Ведущий преподаватель Олеся Алексеева (педагог фитнес-школы с 2003 года, международный презентор, сертифицированный преподаватель по всем направлениям в фитнесе, обучила свыше 2 000 фитнес-инструкторов)
Запись на обучение через директ или через мессенджер.
Адрес:
Площадь Мопра 10. Фитнес-клуб «Шоколад» (рядом с Центральным рынком). Вход в дверь с надписью «офисы», 5-й этаж ( на лифте) https://maps.google.com/?q=55.163574,61.417824