«А вот в эту сторону мы не смотрели»
О чем речь? На уроках по растяжке мы достаточно грамотно научились тянуть мышцы. Но, к удивлению многих, чувствуя, что есть еще резерв для большей гибкости, дальше прогресс не идет… Почему?…
Попрыгать? С удовольствием!
Не часто услышишь такое от клиентов фитнес-клуба. Обычно прыгать наши занимающиеся не особо хотят. А прыжки — это интенсивный и очень продуктивный тренинг. Как быть? И как заставить клиента прыгать? Такая…
Ошеломительные мастер-классы
1 марта состоялось два ошеломительных мастер-класса. «Crazy Jumps» и «Суставные мобилизации суставов ног». Классы вызвали бурный отклик много благодарных отзывов, так как эффект методик был очевиден сразу после занятий. Спасибо…
«Functional 3D» и «Пилатес при сколиозе»
На первом уроке мы в интервальном режиме аэробика-сила-статика будем двигались по 3D—принципу. Вторым же был гениальнейший урок, который вобрал в себя 25-летний опыт в практике и теоретическом поиске. Активно включали…
Важная новость про обучение в Москве
Торжественная защита дипломов студентов из Фитнес-центр Миллениум Особый восторг вызвали техники выравнивания осанки, работы с болью в спине во время тренировки и упражнения на шею! Тёплые слова студентов растопили наши сердца.…
Часто задаваемые вопросы
Смогу ли я устроиться на работу после учёбы ? Вакансий на рынке фитнеса на сегодняшний день много в связи с тем, что фитнес-клубы открываются постоянно и поэтому найти работу фитнес-инструктором…
11 февраля два новых мастер-класса!
И снова два новых мастер-класса! 11 февраля В 9.30 «Чаша жизни» Так мы решили назвать ворк-шоп по мышцам тазового дна. На данном обучении мы не просто проведем мастер-класс для мышц тазового…
Приглашаем на мастер-классы!
Мы снова для вас подготовили два мастер-класса.
И мы постарались, чтобы они были уникальными и не похожими на другие предыдущие.