Пилатес в гамаках

11 и 12 октября 

«Пилатес в гамаках»

В программе: 

• теория: базовые принципы системы Пилатес
• разбор основных целей и задач, которые должен ставить перед собой тренер для достижения результатов у клиента  
• адаптация основных  принципов Пилатес под подвесное оборудование
• техника упражнений в гамаках по системе Пилатес
• правила безопасности работы в гамаках 
• разбор в теории и на практике разницы между растяжкой в гамаках и упражнений Пилатес в гамаках

Стоимость 14.000₽ ( при оплате до 5 октября — скидка 3.000₽)

Видеосъемки разрешены, выдается методический материал, сертификат о дополнительном образовании гособразца

Ведущий преподаватель Олеся Алексеева (педагог фитнес-школы с 2003 года, международный презентор, сертифицированный преподаватель по всем направлениям в фитнесе, обучила свыше 2 000 фитнес-инструкторов)

Запись на обучение через директ или через мессенджер

Адрес: 

Площадь Мопра 10. Фитнес-клуб «Шоколад» (рядом с Центральным рынком).  Вход в дверь с надписью «офисы», 5-й этаж ( на лифте) https://maps.google.com/?q=55.163574,61.417824