Коррекция питания в тренировочном процессе

24 декабря состоится семинар «Коррекция питания»

В программе:

• Правильно сочетать продукты, чтобы похудеть
• Искать продукты в период ПМС (когда до безумия хочется сладкого)
• Расcчитывать количество белков, жиров и углеводов на обычный день и день тренировки
• Учиться питаться, не выходя за рамки привычных клиенту продуктов
• Устанавливать время первого и последнего приема пищи
• Составлять питьевой режим
• Худеть без чувства голода

Стоимость курса: 6 000₽
——————

• Видеосъемки разрешены
• После обучения выдаётся сертификат установленного министерством образования образца
• Выдаётся методический материал
• Кофе-брейк бесплатно

Адрес: Площадь Мопра 10. Фитнес-клуб «Шоколад» (рядом с Центральным рынком). Вход в дверь с надписью «офисы», 5-й этаж

Преподаватель — Олеся Алексеева: международный фитнес-презентор, директор фитнес-школы, стаж преподавательской деятельности —20 лет

Записаться на обучение можно через любой мессенджер по номеру +7 912 312-13-39