Именно так проходит наша учеба в школе. На теоретических занятиях студенты фитнес-школы слушают внимательно каждое слово педагога. Виден неподдельный интерес к излагаемому материалу. Не помню, чтобы кто-то искал повода прогулять занятия. Им…
О чем речь? На уроках по растяжке мы достаточно грамотно научились тянуть мышцы. Но, к удивлению многих, чувствуя, что есть еще резерв для большей гибкости, дальше прогресс не идет… Почему?…
Не часто услышишь такое от клиентов фитнес-клуба. Обычно прыгать наши занимающиеся не особо хотят. А прыжки — это интенсивный и очень продуктивный тренинг. Как быть? И как заставить клиента прыгать? Такая…
1 марта состоялось два ошеломительных мастер-класса. «Crazy Jumps» и «Суставные мобилизации суставов ног». Классы вызвали бурный отклик много благодарных отзывов, так как эффект методик был очевиден сразу после занятий. Спасибо…