Центр Подготовки профессионалов фитнеса

ФИТНЕС ЦЕНТР «Центр подготовки профессионалов фитнеса» — это команда профессионалов по обучению фитнес-инструкторов.

Мы не только обучаем, но и консультируем, проводим повышение квалификации фитнес-инструктора. Принимайте участие в фитнес-тренингах, которые мы регулярно проводим.


Мы в соцсетях:

fbinstvk

16, 17 ноября Семинар «Скульптура тела. Силовой тренинг с малым оборудованием»

Fitness_Human_back_468743

Курс длится от 30 до 50 часов.

В программе:

  • Анатомия в контексте проведения силовых тренировок.
  • Функциональная анатомия.
  • Правила составления  программ по стрейчингу.
  • Изолированная работа на мышцы для их растяжения.
  • Правила дыхания, физиологические особенности работы сердца на тренировках.
  • Миофасциальная ткань и ее роль в опорно-двигательном аппарате.

Преподаватель: Алексеева Олеся

Основатель, директор, преподаватель фитнес-школы Алексеева Олеся — 2016 год — MBA FITNESS. Персональный тренер (20 лет в фитнесе). Преподаватель московских и зарубежных семинаров по фитнесу. Международный фитнес-презентор. Пилатес, силовой тренинг, стрейчинг, функциональный тренинг, детский фитнес, реабилитация, кинезиотейпирование, пилатес-реформер, двигательный терапевт. Организатор международных фестивалей по фитнесу, городских и региональных фитнес-соревнований. Повышение квалификации по фитнесу каждые три недели в Москве. Выучила более тысячи фитнес-инструкторов.

Стоимость семинара: 9 900 рублей