Центр Подготовки профессионалов фитнеса

ФИТНЕС ЦЕНТР «Центр подготовки профессионалов фитнеса» — это команда профессионалов по обучению фитнес-инструкторов.

Мы не только обучаем, но и консультируем, проводим повышение квалификации фитнес-инструктора. Принимайте участие в фитнес-тренингах, которые мы регулярно проводим.


Мы в соцсетях:

fbinstvk

9,10 октября «Анатомия и растяжка»

612

В программе:

  • анатомия крупных групп мышц
  • правила составления тренировок по стрейчингу
  • техника упражнений на растяжку мышц – теория и практика
  • запрещенный упражнения при занятиях фитнесом
  • способы прогрессии в упражнениях на растяжку
  • правила выполнения техники упражнений с учетом возможных травм при их выполнении
  • виды растяжки: динамичная, статичная, пассивная, активная
  • мастер-классы: статичный стрейчинг, динамичный стрейчинг

Стоимость 7.000 рублей

  • Ведущий преподаватель Олеся Алексеева (педагог и директор фитнес-школы с 2003 года, международный презентор)
  • Выдается сертификат установленного министерством образования образца 

Адрес: площадь Мопра 10, фк «Шоколад».

Разрешена видеосъемка

Запись на обучение через директ или через любой мессенджер по номеру +7 912 312-13-39.