Центр Подготовки профессионалов фитнеса

ФИТНЕС ЦЕНТР «Центр подготовки профессионалов фитнеса» — это команда профессионалов по обучению фитнес-инструкторов.

Мы не только обучаем, но и консультируем, проводим повышение квалификации фитнес-инструктора. Принимайте участие в фитнес-тренингах, которые мы регулярно проводим.


Мы в соцсетях:

fbinstvk

2 февраля Пилатес в перинатальный период

ekliLtjfQGM
В программе: 
* особенности организма женщины в период вынашивания малыша: как изменяются все системы и ткани организма; как изменяется опорно-двигательный аппарат (ОДА); и все сопутствующие изменения
* правила построения тренировки
* тазовое дно, особенности упражнений
* как научиться правильно дышать и быть в гармонии со своим телом; как найти правильные положения во время тренировки и какие ограничения могут возникнуть
* особенности исходных положений по триместрам
* основные проблемы опорно-двигательного аппарата во время беременности и способы их решения
* техника упражнений
* правила составления уроков
Стоимость 5.200 рублей