Центр Подготовки профессионалов фитнеса

ФИТНЕС ЦЕНТР «Центр подготовки профессионалов фитнеса» — это команда профессионалов по обучению фитнес-инструкторов.

Мы не только обучаем, но и консультируем, проводим повышение квалификации фитнес-инструктора. Принимайте участие в фитнес-тренингах, которые мы регулярно проводим.


Мы в соцсетях:

fbinstvk

Со 16 по 19, 24, 25 марта Семинар «Инструктор тренажерного зала. Составление питания по типу фигуры и целям тренировок. Анатомия и растяжка»

gym woman personal trainer man with weight training equipment
Со 16 по 19, 24, 25 марта Семинар «Инструктор тренажерного зала. Составление питания по типу фигуры и целям тренировок. Анатомия и растяжка» (124 часа)
Стоимость 13 900 рублей
В программе:
‪‪16 марта
Практика в тренажерном зале. Правила работы в тренажерном зале. Нюансы техники силовых упражнений. (Своим опытом будет делиться мировой чемпион по бодибилдингу, тренер мировых чемпионов по бодибилдингу Лариса Рассказова)
17, 18 марта
Анатомия. Функциональная анатомия. Правила выполнения силовых упражнений. Правила дыхания. Запрещенные и травмоопасные упражнения. Ортопедический осмотр клиента (работа при грыжах, сколиозе, плоскостопии)
‪‪19 марта
Правила составления питания по типу фигуры и по целям (набрать мышечную массу, удержать мышечную массу, «сушка»)
Преподаватель — Лариса Рассказова
24, 25 марта
Анатомия и правила растяжки мышц в тренажёрном зале