Центр Подготовки профессионалов фитнеса

ФИТНЕС ЦЕНТР «Центр подготовки профессионалов фитнеса» — это команда профессионалов по обучению фитнес-инструкторов.

Мы не только обучаем, но и консультируем, проводим повышение квалификации фитнес-инструктора. Принимайте участие в фитнес-тренингах, которые мы регулярно проводим.


Мы в соцсетях:

fbinstvk

Семинар «Степ. Специалист широкого профиля» c 30 июня по 3 июля

45884821 - athletic woman trainer doing aerobic class with steppers to people group on a fitness center. sport and health concept.
Семинар
«Степ. Специалист широкого профиля»
5 модулей ( 9 500 рублей)
1-й модуль «Степ. Базовый курс» (30 июня)
В программе:
— техника базовых шагов
— музыкальная грамота
— способы управления группой
— составление комбинаций на степе
— физиологический эффект от занятий на степе
2-й модуль «Степ-интервал» ( 1 июля)
В программе:
— формат интервальной тренировки на степе
— правила жиросжигания на степе
— условия эффективности и безопасности тренировок на степах
— мастер-классы и практика для студентов
3-й модуль (1 июля) «Силовые тренировки на степе»
В программе
— степ-платформа как инструмент для силовой тренировки
— силовые упражнения с малым оборудованием на степе
— правила безопасности выполнения упражнений
— мастер-классы и практика студентов
4-й модуль (2 июля) «Функциональные тренировки на степах»
В программе
— теоретические основы функционального тренинга
— физиологический эффект функциональных тренировок
— правила выполнения упражнений
— безопасность — как основа функциональных тренировок
5-й модуль (3 июля)
В программе
— правила составления танцевальных комбинаций
— 4 метода составления танцевальных комбинаций на степе
— тайны успеха международных фитнес-презенторов
Стоимость
Один модуль — 5.500 рублей
Два модуля — 6. 500 рублей
Три модуля — 7.500 рублей
Четыре модуля — 8.500 рублей
Пять модулей — 9.500 рублей