Центр Подготовки профессионалов фитнеса

ФИТНЕС ЦЕНТР «Центр подготовки профессионалов фитнеса» — это команда профессионалов по обучению фитнес-инструкторов.

Мы не только обучаем, но и консультируем, проводим повышение квалификации фитнес-инструктора. Принимайте участие в фитнес-тренингах, которые мы регулярно проводим.


Мы в соцсетях:

fbinstvk

С 4 по 7 мая, с 9 по 10 мая Семинар «Инструктор тренажерного зала. Составление питания по типу фигуры и целям тренировок. Анатомия и растяжка»

585

С 4 по 7 мая, с 9 по 10 мая 

Семинар «Инструктор тренажерного зала. Составление питания по типу фигуры и целям тренировок. Анатомия и растяжка» (124 часа)

Стоимость 13 900 рублей

В программе:

‪‪4 мая

Практика в тренажерном зале. Правила работы в тренажерном зале. Нюансы техники силовых упражнений. (Своим опытом будет делиться мировой чемпион по бодибилдингу, тренер мировых чемпионов по бодибилдингу Лариса Рассказова) 

5, 6 мая 

Анатомия. Функциональная анатомия. Правила выполнения силовых упражнений. Правила дыхания. Запрещенные и травмоопасные упражнения. Ортопедический осмотр клиента (работа при грыжах, сколиозе, плоскостопии)

‪‪7 мая 

Правила составления питания по типу фигуры и по целям (набрать мышечную массу, удержать мышечную массу, «сушка»)

Преподаватель — Лариса Рассказова

9, 10 мая 

Анатомия и правила растяжки мышц в тренажёрном зале