Центр Подготовки профессионалов фитнеса

ФИТНЕС ЦЕНТР «Центр подготовки профессионалов фитнеса» — это команда профессионалов по обучению фитнес-инструкторов.

Мы не только обучаем, но и консультируем, проводим повышение квалификации фитнес-инструктора. Принимайте участие в фитнес-тренингах, которые мы регулярно проводим.


Мы в соцсетях:

fbinstvk

«Пилатес. Базовый курс» 10, 11 октября состоится уникальный семинар!

Пилатес8

В программе:

«Пилатес» Ортопедический  анализ клиента – ключевой момент к успешной тренировке

  • Что такое миофасциальный релиз?
  • Выявление мышечных зажимов и мышечных тяжей .

Как мышечный тяж может стоять на пути к успеху в тренировке по системе «Пилатес»

  •  Анатомические особенности дыхания. Вдох или выдох ? – постоянный вопрос для фитнес-инструктора.
  • Дыхание – как с помощью дыхания снимать основные   мышечные блоки
  • Что делать с излишним напряжением клиента ? Роль соматики, дыхания и движения глаз в снятии напряжения
  • Что такое грыжа и как строить тренировку при таком диагнозе?
  • Как правильно выровнять клиента перед тренировкой по системе «Пилатес»?
  • Основы правильной осанки – последние исследования институтов Пилатес

Стоимость 6 900 рублей
Тел. 8-912-312-13-39

Семинар ведет Олеся Алексеева — преподаватель семинаров по фитнесу в Екатеринбурге, в Москве и за рубежом! Презентор международных конвенций в России и за рубежом! Автор статей в таких журналах как PILATES JORNAL и другие.