С 19 по 22 августа Семинар «Инструктор тренажерного зала. Составление питание по типу фигуры и целям тренировок»
Важно!!!
Повторное обучение на курсе — бесплатно!!!
В программе:
20, 21 августа
Анатомия. Функциональная анатомия. Правила выполнения силовых упражнений. Правила дыхания. Запрещенные и травмоопасные упражнения. Ортопедический осмотр
19 августа
Практика в тренажерном зале. Правила работы в тренажерном зале. Нюансы техники силовых упражнений. (Своим опытом будет делиться мировой чемпион по бодибилдингу, тренер мировых чемпионов по бодибилдингу Лариса Рассказова)
22 августа
Правила составления питания по типу фигуры и по целям (набрать мышечную массу, удержать мышечную массу, «сушка»)
Преподаватель — Лариса Рассказова
Стоимость 9 900 рублей
Записаться на семинар: 8-912-312-13-39