Центр Подготовки профессионалов фитнеса

ФИТНЕС ЦЕНТР «Центр подготовки профессионалов фитнеса» — это команда профессионалов по обучению фитнес-инструкторов.

Мы не только обучаем, но и консультируем, проводим повышение квалификации фитнес-инструктора. Принимайте участие в фитнес-тренингах, которые мы регулярно проводим.


Мы в соцсетях:

fbinstvk

С 14 по ‪17 сентября‬, 22, 23 сентября‬‬ Семинар «Инструктор тренажерного зала. Составление питания по типу фигуры и целям тренировок. Спортивное питание. Анатомия и растяжка»

615
Курс длится от 80 до 124 часов.
В программе:
‪‪
14 сентября
Практика в тренажерном зале. Правила работы в тренажерном зале. Нюансы техники силовых упражнений. (Своим опытом будет делиться мировой чемпион по бодибилдингу, тренер мировых чемпионов по бодибилдингу Лариса Рассказова).
15, ‪16 сентября
Анатомия. Функциональная анатомия. Правила выполнения силовых упражнений. Правила дыхания. Запрещенные и травмоопасные упражнения. Ортопедический осмотр клиента (работа при грыжах, сколиозе, плоскостопии).
‪‪17 сентября
Правила составления питания по типу фигуры и по целям (набрать мышечную массу, удержать мышечную массу, «сушка»). Спортивное питание.
Преподаватель — Лариса Рассказова
22, ‪23 сентября
Анатомия и правила растяжки мышц.
Стоимость 13 900 рублей.