«Можно ли знать все о системе Пилатес?»
Этот вопрос мы будем обсуждать на онлайн-семинаре «Система Пилатес. Основные принципы»
На данном семинаре учащиеся узнают:
- почему система Пилатес популярна во всем мире
- почему уходит боль в спине после занятий Пилатес
- как можно заниматься одним упражнением по системе Пилатес целый урок
- анатомия дыхания
- как дышать во время занятий
- как максимально мобилизировать суставы
- как работать с центром
- что такое анатомические поезда
А также многое другое! Ждём вас в 28 мая в ЗУМЕ в 14.00
Регистрация обязательна. Стоимость 4.000₽