Центр Подготовки профессионалов фитнеса

ФИТНЕС ЦЕНТР «Центр подготовки профессионалов фитнеса» — это команда профессионалов по обучению фитнес-инструкторов.

Мы не только обучаем, но и консультируем, проводим повышение квалификации фитнес-инструктора. Принимайте участие в фитнес-тренингах, которые мы регулярно проводим.


Мы в соцсетях:

fbinstvk

17,18 октября Функциональный тренинг

QVu_hUHB_1A

Программа:

— история возникновения функционального тренинга
— базовые принципы тренировок основных функциональных возможностей организма
— тренировка силы: основные принципы
— тренировка выносливости: основные принципы
— тренировка баланса: основные принципы
— тренировка глубоких мышц: основные принципы
— тренировка мышц кора: основные принципы
— тренировка координации: основные принципы
— мастер-классы
— самостоятельная подготовка урока по функциональному тренингу учащимися
— сдача зачета