Понять, каковы будут результаты тренировки, можно только при условии правильного понимания физиологии и биомеханики.
Тренировки могут быть:
— силовые
— на рельеф мышц
— на набор мышечной массы
— на уменьшение жировой прослойки
— на выносливость
— на тренировку сердечной мышцы и т.д.
Как организовать процесс так, чтобы уменьшить процент жира?
Речь об этом пойдёт на нашем семинаре.
Стоимость 2.000₽
+7-912-312-13-39